Ademcoaching (ontspanning & regulatie) 1-op-1

Intake sessie (60 min) – €65
Eerste kennismaking en intake, waarin we jouw situatie en ademhaling verkennen.

Vervolg sessies (45 min) – €50
Verdiepende sessies gericht op ontspanning, regulatie en herstel.

Pakketten

3 sessies – €155
Te gebruiken binnen 3 maanden

5 sessies – €240
Te gebruiken binnen 5 maanden

Trajecten worden vooraf voldaan en zijn bedoeld om in een rustige flow te volgen.

Verbonden ademwerk

1-op-1

€100 (90 min)

Duo sessie

€150 (90 min)

Pakketten verbonden ademwerk

3 sessies (90 min) – €285
Te gebruiken binnen 3 maanden

5 sessies (90 min) – €450
Te gebruiken binnen 5 maanden

Trajecten worden vooraf voldaan en zijn bedoeld om in een fijne flow te volgen.

Meditatie

Momenteel geef ik meditatielessen bij Timelezz in Hillegom.

Voor het actuele rooster en de prijzen via Momoyoga:
https://share.google/84CXiapdbr855h6Jx

Breath & Ease

15 euro per les (60 min)

Strippenkaart 75 euro (5+1 gratis)

Locatie: Therapiehuis Zandvoort

Je kunt je aanmelden via deze website of via Eversports:
https://www.eversports.nl/activity/60e7bea0-33e3-406a-96da-350de2e9b9b2

Despacho (ceremonie)

Op aanvraag – prijs afhankelijk van groepsgrootte, benodigde materialen en eventuele reiskosten

Bedrijfsaanvragen

Voor bedrijven en teams bied ik ademcoaching, meditatie en workshops op maat. Bijvoorbeeld gericht op ontspanning, stressvermindering en het versterken van focus en verbinding.

Op aanvraag – de invulling en prijs worden afgestemd op de groepsgrootte, duur en locatie. Neem gerust contact op voor een vrijblijvende offerte.